
发布日期:2025-04-08 20:42 点击次数:56
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大家好,我是三哥。
想要第一时间获得我们的“温暖想念”
可以把【七茶一书】标为星标
这样我们就不会走散了!!!
这是【七茶一书】的第1852期分享
作者 | 九月一号 编辑 |楠楠
来源 | 七茶一书茶书院
(ID:qichayishuchashuyuan)
分享 | 宋三哥(ID:s618618007)
亲爱的粉丝们,
是不是也经常被这个问题困扰?
每天早上起来,泡一杯茶,既能提神醒脑,
又能喝出好状态,这种茶到底存在吗?
今天必须给大家扒一扒,那些喝了会上瘾、越喝越精神的神仙茶!
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第一杯:绿茶——“清醒小能手”
绿茶可是茶界的元气少女!
富含茶多酚和咖啡碱,早上一杯,困意全消,工作效率直接拉满!
而且绿茶抗氧化,长期喝,皮肤水嫩得像剥壳鸡蛋!
不过记得选嫩芽嫩叶的,比如西湖龙井、碧螺春,口感清新不苦涩,天天喝都不腻!
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第二杯:普洱生茶——“熬夜救星”
经常加班熬夜的宝子看过来!
普洱生茶越陈越香,生津止渴效果一绝。
熬夜时喝一杯,提神不伤胃,第二天眼睛不浮肿,黑眼圈也能淡化!
关键它还能刮油解腻,饭后来一杯,肠胃轻松无负担,身材管理so easy!
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第三杯:红茶——“暖胃小太阳”
冬天手脚冰凉、肠胃虚弱的姐妹,红茶必须安排!
它全发酵,性质温和,早上空腹喝也不伤胃。
祁门红茶的蜜香、正山小种的烟熏香,每一口都是温暖的享受。
365建站长期喝,气血足,脸色红润有光泽,连姨妈痛都能缓解!
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第四杯:菊花茶——“降火小天使”夏天上火、眼睛干涩?
菊花茶来救场!
杭白菊清甜不苦,搭配枸杞、金银花,一杯下肚,火气全消。
长期喝,还能明目安神,晚上睡得香,早上起床精神抖擞!
不过体质虚寒的宝子,记得少喝哦~
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365建站客服QQ:800083652第五杯:乌龙茶——“身材管理大师”
想要喝出小蛮腰?乌龙茶安排!
铁观音、大红袍富含茶多酚,促进脂肪代谢,饭后一杯,轻松刮油。
而且乌龙茶回甘持久,越喝越上瘾,长期喝,腰围悄悄变小,人也越来越轻盈!
总结:选对茶,状态翻倍!
绿茶提神、普洱熬夜、红茶暖胃、菊花降火、乌龙塑形,总有一款适合你!
每天一杯,坚持下去,你会发现:
皮肤变好、精神变佳、身体轻松、连心情都跟着阳光起来!
宝子们,赶紧囤茶喝起来!喝出好状态,从今天开始!
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