耳

穴

定

位

中

医

耳与经络脏腑联系密切，《灵枢》记载：“耳者，宗脉之聚也”，十二经脉直接或间接上达于耳。《证治准绳》曰：“肾为耳窍之主，心为耳窍之客”，人体脏腑有病变时，往往在耳郭相应部位出现压痛敏感、变形、变色等改变。

运用耳穴治疗疾病历史悠久，治疗范围广，操作方便，临床中可通过刺激耳穴防治疾病。

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耳郭表面解剖图

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耳穴定位示意图

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常见疾病耳穴压丸取穴

（自留笔记仅供参考，如有不适请线下就医）

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感冒

肺、内鼻、气管、肾上腺

¤  全身酸痛：肝、脾

¤  咳嗽：气管、支气管、对屏尖

头痛

神门、交感、肝、皮质下、额、枕、胃、脑干、耳背心

急性支气管炎

肺、大肠、神门、对屏尖

¤ 咳嗽频繁：下屏尖、内分泌、支气管

¤ 痰多：脾、口

¤ 咽喉痛：咽喉、扁桃体

高血压

①心、肝、肾、肾上腺、脑、枕、交感、内分泌、皮质下、降压沟

②耳尖、降压沟、心、额、皮质下、交感、肝、枕、神门

③肝、肾、角窝上、结节、耳背肝、耳背肾、耳背沟

心律失常

①心动过速：心、肾上腺、心

②心动过缓：心、皮质下、小肠、枕、神门

失眠

神门、心、肾、皮质下

¤  心脾两虚：脾、小肠

¤ 心肾不交：肝、肾

¤ 心气虚：肝、肾、胰胆、交感

¤  肝郁气滞：肝、三角

¤  肾阳虚：内生殖器、肾、内分泌

¤  胃失和降：胃、脾、三焦、交感

糖尿病

①胰胆、缘中、内分泌、肾上腺

②胰腺点、内分泌、肝、胰胆、丘脑、神门、三焦、皮质下

慢性胃炎

胃、脾、皮质下、耳迷根（耳背与乳突交界的根部）、交感、肝、神门

①急性胃炎：胃、大肠、小肠、神门、交感

②慢性胃炎：胃、脾、神门

呕吐

①胃、神门、交感、皮质下、耳中

②胃、贲门、肝、脾、神门、皮质下

腹痛

大肠、腹

腹胀

脾、胃、大肠、小肠、交感、皮质下

急性胃肠炎

交感、大肠、腹

痛证

神门、压痛点

¤ 胃痛：胃、皮质下

¤ 头痛：脑干、皮质下、枕

¤ 牙痛：牙、颌

¤ 落枕：颈、颈椎

¤ 腰痛：腰椎、肾

¤  痛经：子宫、内分泌

¤ 腰腿痛：肾上腺、腰骶椎、神门

晕车

枕、胃、神门

便秘

①大肠、便秘点、脾、直肠下段

¤ 热秘：耳尖、肾上腺；

¤ 气秘：肝、交感；

¤ 虚秘：肾、小肠、脾；

¤ 冷秘：肾上腺、肾。

②大肠、直肠、腹、艇中

¤ 虚证：脾、胃、内分泌、皮质下

¤ 实证：肺、三焦

耳鸣

内耳、外耳、肾、肝、皮质下

¤ 风热外侵：耳尖、肾上腺

¤ 肝火上扰：胰胆、耳背肝

¤ 肾精亏损：内生殖器、内分泌

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¤ 内耳、肝、内分泌、皮质下

耳聋

①内耳、外耳、皮质下、脑干

②肾、枕、内耳、外耳、内分泌、皮质下、肾上腺

扁桃体炎

耳尖、扁桃体、口、咽喉、肺、内分泌

咽炎

①咽喉、肺、肾、内分泌

配穴：交感、神门、心、皮质下、肾上腺、枕、口

②咽喉、气管、口、肺、内分泌、肾上腺

操作：

每次取一侧耳穴，双耳交替使用

常规消毒，贴压于穴位，边贴边按压，直至出现胀痛感和耳郭灼热感为止。

嘱咐：

每日按压2-3次，每穴3-5分钟，每次10-20分钟。

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1)止痛常用穴：神门。腹部疾病加交感，牙、骨科疾病加肾，软组织损伤加肝、脾。

2)止晕常用穴：枕、外耳、耳尖、晕点(枕)、神门、肝、脾、内耳。

3)止惊常用穴：肝、枕、脑干、胰胆、神门、皮质下、耳尖。

4)止咳常用穴：气管、支气管、平喘(对屏尖)、神门、脑干、口。

5)止喘常用穴：支气管、肺、交感、平喘(对屏尖)、神门、内分泌、肾上腺、过敏区。

6)止痒常用穴：肺、神门、脾、肝、枕、心、耳尖。

7)止鸣常用穴：内耳、外耳、肾、胰胆、三焦、神门、枕。

8)止吐常用穴：贲门、胃、枕、皮质下、神门。

9)止酸常用穴：交感、胃、肝。

10)止带常用穴：子宫(内生殖器)、神门、脾、三焦、内分泌、肝。

1)利咽常用穴(咽)：咽喉、口、肺、脾、内分泌、气管。

2)明目常用穴(目)：眼、目1、目2、肝、肾、耳尖。

3)助听常用穴(耳)：内耳、外耳、胆、肾、三焦。

4)通鼻常用穴(鼻)：内鼻、外鼻、肺、肾上腺、额。

1）调经常用：子宫(内生殖器)、肾、肝、内分泌、卵巢(皮质下)、脑点(缘中)。

月经过少、闭经加交感；

月经过多、功能性子宫出血加脾、膈(耳中)；

痛经加腹、神门。

2）调节内分泌常用穴：脑点(缘中)、内分泌、肾上腺。

女性加子宫(内生殖器)、卵巢(皮质下)；

男性加睾丸(皮质下)。

【完】

 图源网络

 内容参考

 [1]梁繁荣，王华. 针灸学[M]. 北京：中国中医药出版社, 2016

 [2]程爵棠. 耳穴疗法治百病[M]. 郑州：河南科学技术出版社, 2017

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